با خواسته‌ها نجنگيد

  Home

صفحه اصلی مراقبه

 

 

تانترا توصيه می‌کند وقتی خواسته‌ای در درون شما نمود پيدا می‌کند با آن نجنگيد. جنگيدن با خواسته‌ها، عملی کشنده است. در واقع هيچکسی نمی‌تواند با خواسته‌ای بجنگد چون اين کار نبرد کردن با خودتان است. چنين کاری باعث می‌شود تا شخصيتی شيزوفرنيک پيدا کنيد. خوب، اگر با خواسته نجنگيم پس چه کنيم که بنده و قربانی آن نشويم؟

روش تانترا بسيار هوشمندانه است. وقتی خواسته‌ای در شما نمود پيدا کرد، بايد از همان لحظه اول پديد آمدن خواسته به آن هوشيارانه نگاه کنيد. با تمام اگاهی و هوشياری خود به آن نگاه کنيد. حس کنيد تمام وجودتان به نگاهی تبديل می‌شود که در حال نگريستن به موضوع است. با همه اجزاء وجودتان شاهد باشيد. از شاهد جلو نزنيد. همه آگاهی خود را به سوی خواسته درحال نمو معطوف کنيد.

اين روش بسيار ساده است ولی نتايج آن شگفت آور است.

با اين نگرش و با کمک اين دستور بذر خواسته‌ها در ابتدای رشد سوزانده می‌شوند بدون اينکه کشمکش و نزاعی در درون وجودتان رخ داده باشد. فقط يک نگاه عميق به خواسته در حال شکل گيری و بعد ناپديد شدن آن به سادگی. وقتی خواسته‌ها بدون جنگ و نزاع شما را ترک می‌کنند انرژی بسيار خوبی از خود به جا می‌گذارند.

 اوشو: کتاب راز

 

مطالب مربوط

پراناياما

هارا

صفحه اصلی